InspiraationsBlogg

inre bohem - ditt kreativa jag

Hur mycket av dig är fortfarande oöppnat?

March 03, 20263 min read

“En kvinna som står i sin skaparkraft är svår att administrera.”

Bohemen är inte ett romantiskt sidospår i historien och hon är definitivt inte en estetik. Hon är en arketyp, ditt skapande jag som är lika naturlig som andningen. De går hand i hand. Håller du igen ditt andetag då håller du igen din kropp, dina inre flöden och kraften att skapa ditt liv. Vårt skapande jag är underminerad i vår kultur, tvingas in i fint och fult och stängs ute ur vårt liv "Men Herre Gud, jag kan varken skapa eller har fantasi" samtidigt som vi härdar ut, väntar in pension, loven och hoppas på en lottovinst för att äntligen kunna göra det vi vill. Vad är ditt knep?

expressive arts

För ett par veckor sedan deltog jag i en tredagars workshop där vi tog användning av arketypen AFRODITE - vi målade, skapade rörelser och musik till våra egna och varandras målningar.

När bekvämlighet blir bedövning

När livet rullar, när systemen fungerar och när vardagen är trygg är det lätt att glömma den inre bohemen. I ett land som Sverige är vi någorlunda skickliga på att skapa stabilitet. Vi vet hur man organiserar, behandlar, planerar och återgår till funktion...nja den börjar bli skev.

Men funktion är inte detsamma som liv.

När vi går till doktorn finns det behandling för blodtryck, sömn, oro och smärta. Det finns däremot ingen ruta för förlorad kontakt med vår skapande kraft (och inte andetaget heller för den delen). Ingen fråga om varför vi vi egentligen inte kan sova, stannar kvar i destruktiva relationer, underbetalt arbete, nertonad självkänsla för att passa in i grupper eller ta till mat, alkohol, shopping och annat för vila och livsenergi i form av kortisol och adrenalin.

En intelligens vi inte använder

Den skapande kraften är inte ett fritidsintresse. Den är en intelligens. Den hjälper oss att tolka erfarenheter, ge form åt det vi känner och skapa riktning i våra val. När den inte får röra sig vänds energin inåt och blir destruktiv - precis som vilda djur blir i bur.

Det är då rastlösheten ökar trots att allt är “bra”. Det är då tröttheten kommer utan tydlig orsak. Det är då åren plötsligt känns som om de passerar utan att riktigt ha levts.

Det är inte brist på disciplin. Det är en kraft som hålls tillbaka.

När den vaknar skakar det - läskigt skönt

Att väcka den inre bohemen är för många omtumlande men kan kännas som att sticka hål på en bubbla man kvävs i. Att ge uttryck för det osagda, kunna överblicka inre tillstånd och helt enkelt få ur sig rastlösa energier är förlösande. Att gråta är inte farligt, att sörja är naturligt, att få utlopp för vrede är livsviktigt, att glädjas åt det goda utan hysterisk ta i trä samtidigt, att ge inre potential och talanger plats är livsbejakande. I naturen finns fladdrande fjärilar, gäddor som simmar, kraxande kråkor, sjungande näktergalar, mullvadar i jorden och egentligen anspråkslösa bin som vi behöver mer för att leva än alla krig i världen som påstår sig bevara fred. Ingen av dessa tittar snett på de andra. De har sin uppgift liksom vi.

expressive arts

När skaparkraften får språk – genom rörelse, ord, färg eller handling – händer något avgörande.

Vi slutar bara fungera och börjar orientera oss inifrån. Vi får tillgång till en vägledning som inte kommer från normer eller system, utan från en djupare resonans.

Den inre bohemen är inte ett romantiskt inslag i livet. Hon är den del av oss som vägrar nöja sig med att överleva när vi är skapta för att skapa och vara medskapande till en nyanserad och organisk värld. I över tjugo år efter att jag själv frigjorde min inre kreatör - min inre kreativa bohem - har jag förutom dagligt skapande anordnat workshops - ett tryggt rum i en rätt galen värld att stiga fram för de som deltar. Att ha skapande workshop i en workshop om klimakteriet är inte vanligt men har en nödvändig plats.....


Fredens Liljor
🌸Sofi

Back to Blog

PHONE

070 443 4467

EMAIL

SOCIAL MEDIA

@yoga_och_andning

© Copyright 2023Andningspausen