InspiraationsBlogg
Väck kroppens dolda krafter.
Inget i kroppen fungerar isolerat. Känslor påverkar nervsystemet som påverkar andningen. som påverkar hjärta och cirkulation. Bindväven – fascian – förbinder allt. Hormoner, immunförsvar och matsm... ...more
kundaliniyoga ,Kindness Center i Växjö yogaprana.se FasciaSensing Skapande språk &psoas
January 08, 2026•3 min read
Nyårslöften i konfetti
Nervsystemet längtar inte efter stora löften. Det är långsam intelligens, inte intellektuell ambition. Och den låter sig inte pressas bara för att det är ett nytt år i kalendern. Leta efter kraften sn... ...more
kundaliniyoga ,Kindness Center i Växjö yogaprana.se FasciaSensing Skapande språk &psoas
December 29, 2025•3 min read
Underskatta inte varje stråkraft i gräset...
Gräsrotskraft är den tysta revolutionen som växer underifrån. Yoga, andning skapande, kroppsrörelser stimulerar denna kraft - framtidens mylla, som spränger den politiska asfalten med färg, andning... ...more
kundaliniyoga ,Kindness Center i Växjö yogaprana.se FasciaSensing Skapande språk &psoas
October 27, 2025•2 min read
Migrän
Migrän och spänningshuvudvärk kan dränera all kraft. Migrän med sin bultande smärta, illamåendet, känsligheten för ljus och ljud. När stressen blir för hög svarar hjärnan genom ögonen – de börjar ryck... ...more
kundaliniyoga ,Kindness Center i Växjö yogaprana.se FasciaSensing Skapande språk &psoas
September 30, 2025•2 min read
Mandala i garn
Vi förundras över munkarnas mandalor i sand, men vi glömmer våra egna “munkar” – kvinnorna. Kvinnor som satt i tysta kök, ögla för ögla, och virkade mandalor i garn för att hålla livstråden levande.. ...more
kundaliniyoga ,Kindness Center i Växjö yogaprana.se FasciaSensing Skapande språk &psoas
September 02, 2025•3 min read
Dead But Syndrom (Död rumpa Syndrom)
Höfterna och bäckenet, där sätesmusklerna sitter, är en plats där både fysisk stabilitet och känslomässiga upplevelser lagras. Stillasittande, Oro, Inte Vara I kroppen - kan sätta sig som spänningar ... ...more
kundaliniyoga ,Kindness Center i Växjö MedvetenAndning traditionell medicin eller holistisk yogaprana.se FasciaSensing Skapande språk &psoas
December 03, 2024•4 min read
PHONE
070 443 4467
SOCIAL MEDIA
@yoga_och_andning
© Copyright 2023Andningspausen