Jag är verkligen glad att du är här. För jag vill erbjuda dig otroliga resurser och fantastiska tekniker som inte bara är enkla, de är naturliga och kan utföras var som helst utan vare sig pinkoder eller G-master.

Man skulle kunna tro att andetaget kom från Småland då det är gratis. som om det inte vore nog - det är tillgängligt överallt och vi gör inte enbart skillnad i vårt eget liv, utan även i andras och i förlängning planetens.

I över trettio år har jag erbjudit kreativa kurser med mängder av skapande språk och uttryck. Jag är yogalärare sedan fem år tillbaka medan Medveten Andning alltid funnits med men numer är ett av de ben båda jag och min verksamhet står på.

Kriser kan vara en ynnest om vi sätter tillit till att det finns något som kan vara en gåva. Min största och riktigt utmanande var en svår ätstörning i tidig tonårstid och framåt. Bästa boläget i Stockholm, vänner, roligt uteliv och universitetsstudier inget rådde på ohälsan som slutade med flera år med sjukskrivning och terapeuterna avlöste varandra. Det var genom en kurs i andning jag fick känslan att mitt beteende berodde på obalans i samhället snarare ön att det var fel på mig. En uttryckande konst kurs frigjorde min skapande potential och jag skapade både alster och skapade om mitt liv från scratch.

Sedan dess har jag skapat ett smörgåsbord där jag blandar yoga, andning och kreativitet på alla möjliga sätt. Jag har under flera år arbetat i mellanöstern, i skolor, med vuxna, i organisationer, kommuner, företag och gör det fortfarande. Jag älskar använda erfarenheter med kunskap med lek, engagemang och vision om vänligare och färggladare planet för allt som lever.